トレーニングジャーナル2012年9月号、10月号記事掲載

「練習期間2ヶ月で、初マラソン4時間台-女性建築家の京都マラソン挑戦記」

自分の体にかかる力学を理解し、時には身を以って体感し、それらをトレーニングを組み立てること。

まだ未体験のフルマラソンを机上で想定し計画することで、無理なトレーニングと故障を回避すること。

これを書いた当初は、この感覚を忘れないようにと備忘録のように書いておりましたが、ご縁があり雑誌掲載に至りました。ケイデザイン設立後の初仕事です。(文責・橋本華名)


 ケイデザイン一級建築設計室

〒604-8152 京都市中京区烏丸通蛸薬師南入る手洗水町647 トキワビル4-C  Google MAP

email: hashimotokana84@gmail.com

 

会社概要 | プライバシーポリシー | お問い合わせ

Copyrightⓒ 2024 K Design Architect Office